発芽米を簡単においしく食べる方法！

家族の健康を考えて白米に混ぜてご飯を炊いています。なんともいえないあのプチプチとした食感、最初のうちは抵抗のあった娘たちも切らして入れない時にはなんか物足りないと言います。よく噛むのでダイエットにもつながっていいですね。

冷凍保存してもふっくら美味しいんです（゜∀゜）うちの主人は何かを混ぜて炊くご飯が苦手なんですがこれは美味しいと言って食べてくれます！

最近の雑穀ブームもあり、何か健康に良い手軽なお米はないかなと思っていたところ、ＤＨＣでこの胚芽米が発売されたので早速購入。普通に炊飯器で炊くだけで、栄養豊かなお米が、普通の白米と変わりなく食べられるのでとても便利です。